Наращивать мышечную массу можно начать в любом возрасте

Британские ученые выяснили, что качать мышцы не поздно и после 60-ти. Причем тренировки с поднятием веса для пожилых не только не опасны, но и полезны. Они рекомендуют делать физические упражнения регулярно.
Все видео новости темы Технологии спорта.

Самое интересное

Новости партнеров

ТемыВсе темы