Meet the Chinese 70-year-old who just can't say farewell to the dumbbell!

Yang Xinmin is not your typical Chinese septuagenarian, as shown in footage of him working out in Sanya, Hainan Island on Wednesday. Taking inspiration from the movies of Arnold Schwarzenegger in the 1980s, he became one of China's first bodybuilders. Now, 35 years later, he's not slowing down one bit, as he looks to inspire others to take up the sport. «My bodyshape, muscle strength and power... Еще are better than most young people, although I am 70-years-old now.» he said. He cautions that he results didn't come overnight, but from years of dedicated training and a balanced diet. «My suggestion to people who want to start body building is that safety is always the first consideration by following a scientific plan. You need to do it step by step. You always need a trainer to help you,» he said.
https://ruptly.tv

Самое интересное

Новости партнеров

ТемыВсе темы

  • Бесславная Украина: между войной, выборами и нищетой

    Бесславная Украина: между войной, выборами и нищетой

    Сегодняшняя Украина - порождение Майдана и войны, которая до сих пор идет на ее территории. После свержения законно избранного президента Виктора Януковича многие надеялись, что вот уж теперь-то к власти пришли люди, которые наведут порядок. То, что было дальше, известно всем: отделение Крыма, страшная трагедия в доме профсоюзов в Одессе, начало братоубийственной гражданской войны с восточной половиной страны, нескончаемый разгул пещерного национализма и восхваления нацистских пособников, возведенных в ранг героев Украины, стремление войти в Евросоюз и НАТО, оставшееся пшиком, церковный раскол во имя непонятных целей и много чего еще. Теперь, после того, как Петр Порошенко и его команда с разгромом проиграли президентские выборы, страна может получить слабую, но все же надежду на окончание войны и приведение себя в порядок. Реализует ли этот шанс, как он и обещал, «не политик, а простой человек» Владимир Зеленский?

  • Пламя и скорбь: история спасения Нотр-Дама
  • Кровавая Пасха на Цейлоне
  • Светлый праздник Пасхи
  • Скандальная выходка Кокорина и Мамаева: пощады не будет