Интервальное голодание — новый тренд в США

Даже если вы постоянно ходите в спортзал, это не убережет вас от лишнего куска пиццы или торта. Для Мелиссы Бро Бэнкстон, инструктора по кроссфиту из Нового Орлеана, раньше это было большой проблемой. Но она решила прибегнуть к не очень популярной в США диете — интервальному голоданию. В России она известна давно. Знаменитое «не ем после шести». Но в Соединенных Штатах она только набирает... Еще популярность.

Самое интересное

Новости партнеров

ТемыВсе темы